Description

Préface de Gilbert Desmarais, neuropsychologue, Ph. D., et Andrée Faucher, psychologue, Ph. D.

« Le temps d’apprendre à vivre, il est déjà trop tard. »
— Aragon

L’histoire des hommes est truffée de défis, d’épreuves, d’innovations, bref de bouleversements, petits et grands, auxquels nous tentons de faire face comme on le peut, au moment où ils surviennent. Qu’il s’agisse de nouvelles technologies, de découvertes scientifiques, de conquêtes, de modes ou même de conflits, ces étapes sur la ligne du temps marque une adaptation, un passage de l’ancien vers du nouveau, du connu vers du moins connu. Autant d’occasions « d’apprendre à vivre »!

Si le poète Louis Aragon prônait en 1946, dans La Diane française, que « le temps d’apprendre à vivre, il est déjà trop tard », Lucien Auger tente, dans ce livre, de nous faire découvrir qu’il n’est « jamais » trop tard. Jamais trop tard pour changer d’opinion ou d’habitude. Que ce soit tôt ou à un âge avancé, il n’est jamais trop tard pour vivre NOTRE vie autrement. Comment y arriver ? Tout simplement, en sachant que les idées que nous avons en tête causent les émotions que nous
« vivons »!

À partir de ce simple constat, Lucien Auger nous démontre comment tout peut changer dans notre existence. Il suffit d’apprendre à vivre chacun des événements de notre vie, autant les moments heureux que difficiles : premier amour, premier travail, première publication, première rupture amoureuse, le deuil, la perte d’un enfant, etc. Le tout, en gardant à l’esprit que l’événement n’est qu’une occasion de penser, donc d’éprouver des émotions. Que nos idées causent nos émotions. Et que rien ni personne n’est mieux placé que nous-mêmes pour changer nos idées, et par le fait même, NOS émotions !

Pour bien des gens, modifier ses idées pour transformer ses émotions semble simpliste. Attention : le concept certes est simple, mais sa mise en pratique, elle, exige des efforts, du travail et de la discipline. Car il est résilient le chemin de nos vieux schèmes de pensées et, tout comme le confort d’une vielle paire de pantoufles, il sera toujours prêt à nous accueillir. C’est pourquoi Lucien Auger nous propose ce livre à titre de compagnon de route.

Décédé en 2001, LUCIEN AUGER fut un auteur prolifique. Son livre S’aider soi même, vendu à plus de 200 000 exemplaires, allait être le prélude, en 1974, d’une longue série de 16 livres. Fondateur du Centre interdisciplinaire de Montréal (CIM), ses écrits ont eu une influence profonde sur les idées et les actions des Québécois. Mais aujourd’hui encore, ses enseignements continuent d’aider les gens à apprendre à « penser heureux » afin de vivre heureux.